На «Прогулке с врачом» вологжанам рассказали, как правильно следить за своим здоровьем
21.11.2017
В Вологде стартовала акция «Прогулка с врачом». В Кремлевском саду на оздоровительно-просветительской прогулке собрались более 30 горожан. К сожалению, на встречу с ними не смогла прийти Галина Коновалова, врач общей практики городской поликлиники №1. Заменили ее коллеги из Вологодского областного центра медицинской профилактики Елена Барачевская, заместитель директора по медицинской профилактике, и Людмила Курбанова, специалист по питанию. Целый час они отвечали на вопросы и рассказывали землякам о том, как быть здоровым. Участников «Прогулки» интересовало:
- какой уровень артериального давления считается нормальным? Как правильно измерять артериальное давление?
- сколько должно быть холестерина в крови? Как питаться, чтобы понизить холестерин?
- что предпочесть в питании для здоровья суставов?
- почему важна физическая нагрузка необходима в любом возрасте? Сколько шагов в день нужно пройти?
Кроме того, вологжане смогли познакомиться с упражнениями, доступными людям в зрелом возрасте.
Прогулка оказалась очень интересной и увлекательной — она проходила в формате непосредственного живого общения. Научно доказано, что ежедневные получасовые прогулки на свежем воздухе способствуют укреплению здоровья. А когда еще в компании единомышленников можно обсудить наболевшие вопросы о здоровье и получить совет от доктора — сплошная польза! Люди, пришедшие на мероприятие наперебой спрашивали: «Когда состоится следующая прогулка?» Никто из пришедших не остался в стороне — все активно участвовали в беседе и делали оздоровительную гимнастику. Были высказаны пожелания и предложены темы следующих встреч.
Людмила Михайловна, пенсионерка: «Все очень понравилось. Обязательно приду на следующую прогулку».
Галина Федоровна, пенсионерка: «Очень интересный формат мероприятия. Хотелось бы, чтобы одной из тем «Прогулок» стала «Профилактика и лечение болезней суставов».
Для справки: Проект «Прогулка с врачом» - благотворительное оздоровительно-просветительское движение, пропагандирующее идеи здорового образа жизни среди населения Российской Федерации. Стартовал в нашей стране в июле 2012 года благодаря главному научному сотруднику Центра им. А.Н. Бакулева, кардиологу, Ольге Бокерия, которая привезла идею проекта из США и адаптировала к российским реалиям. «Прогулки с врачом» проводятся во многих городах России и пользуются популярностью — география и численность участников проекта постоянно увеличиваются.
Пресс-служба БУЗ ВО «ВО ЦМП»
Добавил(а): техник
Поиск по сайту
Адрес ЛПУ:
160001, г. Вологда, ул. Октябрьская, д. 40 (вход со двора).
Этот сайт использует технологию “cookie” — небольшие текстовые файлы, размещаемые на компьютере пользователей с целью анализа их пользовательской активности.
С помощью их пользователь зарегистрированный на сайте, может получать информацию, которая предназначена только для него
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Благодаря им мы улучшаем сайт
Вы можете отказаться от использования cookies, выбрав соответствующие настройки в браузере.
